پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده افطار
شکست روبرو شود یا اینکه چگونه در وعده های سحر... یا افطار چیزی میل کنند ...
لاغری درماه رمضان آنست که وعده سحر را حذف نکنید... وعده سحر خود بگنجانید در رژیم غذایی در ماه رمضان... میوه هایی را که در روزهای عادی میخوردید در وعده... های سحر و وعده شام قرار دهید میوه ها دارای...
کد خبر: ۱۱۱۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۲


فاصله افطار تا زمان خواب به مقدار کافی از نوشیدنی... پرچرب در وعده سحر پرهیز شود مدیرکل دفتر طب سنتی... برای کاهش تشنگی در طول روز در وعده سحر از... داران توصیه کرد در وعده سحر از سبزی خام استفاده...
کد خبر: ۱۱۱۵۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


داری صحیح شامل نحوه غذاهای مورد استفاده در وعده سحر... و چگونگی باز کردن روزه در وعده افطار را شرح...
که در وعده سحر غذا نمی خورند این موضوع در... طب رد شده و خوردن وعده سحری واجب است وی... افزود در وعده سحری باید غذای کامل استفاده شود اما... در افطار وعده غذا باید سبک باشد همچنین شخص روزه...
کد خبر: ۱۱۱۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


نظر در خصوص تعداد وعده های غذایی در ماه مبارک... رمضان وجود ندارد اظهار کرد مصرف دو وعده افطار و... سحری و یا سه وعده افطار و شام و سحری... هر دو قابل قبول است کسانی که وقت افطار بی...
کد خبر: ۱۱۱۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۰


پزشکی یزد گفت سردردهای بعد از افطار نتیجه مصرف مواد... بلافاصله بعد از افطار است وی در این رابطه مصرف... مصرف مواد پروتئینی در وعده سحری است عنوان کرد روزه... مواد غذایی دارای پروتئین به صورت گردشی در وعده های...
کد خبر: ۱۱۱۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۰


افطار پرداخت ...
افطار با معده پر و نوشیدن آب فراوان و با... که وعده غذایى سحر شامل یک کربوهیدرات مرکب مانند برنج... مناسبى براى وعده سحر است این پژوهشگر علوم ورزشى ادامه... داد حال یک ساعت قبل از افطار بهترین زمان براى...
کد خبر: ۱۱۱۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹


لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق... اینکه افراد بلافاصله بعد از افطار آب یخ نخورند اظهارکرد... متاسفانه افراد بلافاصله بعد از آغاز افطار آب سرد و... وعده افطار قرار دهند ...
کد خبر: ۱۱۱۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹


روزه دار کنکور 4 تا 6 ساعت پس از وعده...
کنکور بهتر است چهار تا 6 ساعت بعد از وعده... مایعات بین وعده افطار تا سحر/شیر بهترین نوشیدنی خرمی اظهار... شود که بین وعده افطار تا سحر مایعات بیشترین حجم... است که مصرف آن در دو وعده افطار و پیش...
کد خبر: ۱۱۱۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹


فواصل بین افطار و سحر مواد مغذی مورد نیاز را... وعده افطاری خود را با مایع مغذی و گرم مانند... زمان افطار تا وعده شام از آنجا که روزه داران... در ماه رمضان و روزهای گرم از وعده افطار تا...
کد خبر: ۱۱۱۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۷


های ماه مبارک رمضان است که سر سفره افطار و...
شیرینی افطار و سحر روزه داران است بهتر است زولبیا... ذائقه فرد باشد نه رفع نیاز وعده غذایی مصرف زیاد... آن در وعده افطار باعث افزایش قند و چربی خون...
کد خبر: ۱۱۱۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۷


عضلات وعده های غذایی باید حاوی غذاهای پر کالری مثل... کنند برای شروع افطار چه ماده غذایی پیشنهاد می شود... شروع افطار چه ماده غذایی پیشنهاد می کند توصیه کرد... به دلیل پایین بودن قند خون وعده افطار باید با...
کد خبر: ۱۱۱۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۶


بنابراین در ایام روزه داری بیماران هرگز نباید وعده های... از افطار بیشتر است به علاوه گرسنگی باعث القای آنزیمی... بعد از سحر و افطار تفاوت هایی را شاهد باشیم... نکته توجه کنیم که معمولا حجم وعده غذای مصرفی در...
کد خبر: ۱۱۰۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۶


نیاز روزانه خود را به جای چند وعده در دو... وعده افطار و سحری دریافت کند و از این رو...
کد خبر: ۱۱۰۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۰


سحر تا افطار سراغ تان می آیند روزه داری بدون... زمان افطار و سحر پرخوری نکنند شمایی که با چنین... مشکلی دست و پنجه نرم می کنید افطار را ابتدا... میل کردن افطار سبک دو یا سه ساعت به معده...
کد خبر: ۶۹۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۱


خوراکی یا انسولین مربوط به وعده صبحگاهی به وعده افطار... به وعده سحر منتقل می شود مدیر انجمن دیابت استان... وعده سحر منتقل کند عباسی به توصیه های تغذیه ای... بدن خودداری از مصرف مقادیر زیاد غذا در یک وعده...
کد خبر: ۶۹۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۹


کرد ساده غذا خوردن در وعده افطار بسیار خوب است... بریزند وی اضافه کرد در زمان افطار به دلیل غلبه... گرم و خشک روزه باز نشود علت باز کردن افطار... کردن افطار با آب جوش به دلیل حفظ حرارت است...
کد خبر: ۶۸۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۷


ای در وعده های سحر و افطار استفاده از کربوهیدرات...
و بعد از افطار منتقل کنند و به این ترتیب... بپردازد ورزش کردن را به بعد از افطار انتقال دهید... این است که ترجیحا ورزش را به وعده بعد از... افطار منتقل کنند و تقریبا دو ساعت بعد از افطار...
کد خبر: ۶۸۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵


یک لیوان شیر به عنوان وعده سحری بیشتر از الگوهای...
گوارش گفت در وعده افطار نیز توصیه می شود با... یک وعده ساده متشکل از نان پنیر گردو و چای... شیرین میل شود تا در این صورت بتوان یک وعده... ساعت پس از افطار به تدریج آب چای کمرنگ و...
کد خبر: ۶۸۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴


است که آیا حلیم افطاری مناسبی است یا نه و...
انتخابی مناسب برای وعده افطار باشد البته به شرطی که... افزایش کالری مصرفی آن در هر وعده شود عضو هیات... دنبال آن اضافه وزن در وعده افطار نباید حلیم را... افراد ممکن است برای افطار به منزل نرسند و حلیم...
کد خبر: ۶۸۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴


کرد و افطار را با خوردن آب جوش سوپ و...
دارند و غذاهایی که شور و تند هستند در وعده... های سحر و افطار باید جلوگیری کرد این متخصص طب... سنتی گفت در وعده افطار بهتر است از آب جوش... زرد فرنی و حریره بادام نیز برای شروع افطار مناسب...
کد خبر: ۶۸۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۲


آخرین اخبار